Sinu ostukorvis ei ole tooteid

Proovi

Aja kõik mürgid kehast välja

Ettevalmistusaeg : 20 minutit või vähem
Total time : 20 minutit või vähem
Koostisosad:
  • 1/2 klaasi spinatit
  • 1 klaas artišokke
  • 1 küüslauguküüs
  • 1 näpuotsatäis kurkumit
  • 2 spl sidrunimahla
  • 1 väike peet
  • Vett max-jooneni
Ettevalmistus:

Seda puhastavat smuutit võib nautida niisama või hoopis külma supina. Selles on rohkesti verd puhastavat peeti ja palju toitaineid, mis aitavad puhastada maksa ja neere. Ärgem unustagem ka artišokke, mis aitavad vähendada vere kusihappesisaldust. Kas sai juba mainitud, et need köögiviljad on ka imemaitsvad? Ei veel? Nii või naa, tee proovi! Su keha ja maitsepungad tänavad sind.

  1. Pane kõik tahked koostisosad kõrgesse topsi.
  2. Lisa vett max-jooneni.
  3. Ekstraheeri umbes 30 sekundit kuni segu on ühtlane.
  4. Head isu!

Author : Delimano