Sinu ostukorvis ei ole tooteid

Proovi

Puhastav supersmuuti

Valmistamisaeg : 20 minutit või vähem
Kokku kuluv aeg : 20 minutit või vähem
Koostisosad:
  • 1 klaas spinatit
  • 1 klaas rooma salatilehti
  • 1/2 banaani
  • 1/2 klaasi kurki
  • 1/2 pirni
  • 1/2 sidruni
  • 3 mündilehte
  • 1/2 tl Cayenne'i pipart
  • 1/2 tl kaneeli
  • 1,25 cm ingverit
  • 1 1/2 klaasi kookosvett
Ettevalmistus:

Põnevat maitseplahvatust pakkuvas mõnusalt rohelises puhastavas smuutis on rohkesti puu- ja köögivilju, mida vajad, et enesetunne oleks igati hea. Värsketest piparmündilehtedest pärit suure hulga antioksüdantidega ning Cayenne'i pipra ja ingveri vürtsikusega segu aitab sul muu hulgas tugevdada immuunsüsteemi, kuid parandab ka seedimist, aitab kaasa organismi puhastumisele ja edendab südame tervist. Samuti on see kiudainetest ja K-vitamiinist pungil smuuti tõeline superstaar pikaealisuse kindlustamise valdkonnas.

  1. Pane kõik koostisosad kõrgesse topsi ja ekstraheeri 30 sekundit või kuni segu on ühtlane.
  2. Naudi!

Retsepti autor : Delimano