Sinu ostukorvis ei ole tooteid

Proovi

Särtsakas Sidruniblast

Valmistamisaeg : 20 minutit või vähem
Kokku kuluv aeg : 20 minutit või vähem
Koostisosad:
  • 1 peotäis spinatit
  • 1 kooritud sidrun
  • 1/2 banaani
  • 1/4 klaasi kreeka jogurtit
  • 1/4 klaasi kõrvitsapüreed
  • 1 spl kookosõli
  • Kookosvett Max-jooneni
Ettevalmistus:

Kreemikas, mahlane sidruniblast – kuidas tundub? Kas teadsid, et miski nii kummaline võib olla nii maitsev?

Üks sidrun annab sulle enam kui poole su päevasest C-vitamiini vajadusest, turgutab immuunsüsteemi ja vähendab insuldiriski. Võta veidi värsket mahekõrvitsa püreed ja sul on rikkalik kiudaineallikas, mis aitab kaasa kaalulangusele, ja neil, kes kannatavad seedehäirete all, aitab maitsestamata probiootiline jogurt taastada soolestiku mikrofloorat ning kergendada seedimist ja leevendada ebamugavustunnet kõhus.

Valmistamine:

  1. Pane kõik koostisosad Nutribulleti kõrgesse topsi.
  2. Ekstraheeri kuni segu on ühtlane.
  3. Naudi!

Retsepti autor : Delimano