Sinu ostukorvis ei ole tooteid

Proovi

Suvearm

Valmistamisaeg : 20 minutit või vähem
Kokku kuluv aeg : 20 minutit või vähem
Koostisosad:
  • 2 Golden Delicious või Royal Gala sorti õuna
  • 1 peotäis värskeid mustikaid
  • 1 peotäis värskeid vaarikaid
  • 1 peotäis värskeid maasikaid
Ettevalmistus:

Kui sul on terve puuvilja Mahlapress, on selle mahla valmistamine äärmiselt lihtne; kui mitte, siis kasuta sama meetodit, kuid lõika õunad enne lahti.

Pane üks õun mahlapressi torusse. Seejärel pane sinna marjad ning siis teine õun.

Pressi mahlaks, vala jääga täidetud klaasi ja lase hea maitsta!

Miks see sulle hea on?

See marjade kombinatsioon sisaldab uskumatult palju olulisi vitamiine ja mineraale. Mahlas on äärmiselt palju foolhapet ja antioksüdante, mis mõjuvad suurepäraselt immuunsüsteemile ja võitlevad vabade radikaalide tekitatud kahjuga.

Retsepti autor : Jason Vale