Sinu ostukorvis ei ole tooteid

Proovi

Virsiku-koore trennismuuti

Virsiku-koore trennismuuti
Ettevalmistusaeg : 20 minutit või vähem
Total time : 20 minutit või vähem
Koostisosad:
  • 1 peotäis spinatit
  • 1 virsik
  • 1 apelsin
  • 1/4 klaasi kreeka jogurtit
  • 1 kulp proteiinipulbrit
  • Mandlipiima max-jooneni
Ettevalmistus:

Virsikud ja koor on klassikaline kooslus, pealegi on see tervislik trennijärgne Blast sama hea kui mis tahes muu virsiku-koore smuuti retsept!

Joo seda kohe pärast trenni, et saada valgulaeng, mis annab sulle energiat isegi pärast väga intensiivset treeningut.

  1. Lisa kõik koostisosad Nutribulleti kõrgesse topsi ja ekstraheeri 30 sekundit kuni segu on ühtlane.
  2. Naudi!

Author : Delimano