Sinu ostukorvis ei ole tooteid

Proovi

Kookose, laimi ja ingveri smuuti

Valmistamisaeg:

20 minutit või vähem

Kokku kuluv aeg:

20 minutit või vähem

Koostisosad:
  • 1 banaan
  • 1/2 klaasi kookoshelbeid
  • 1/2 laimi
  • 1 dattel
  • 1,27 cm ingverit
  • 1 klaas kookosvett
Ettevalmistus:

Väljas võib küll külm olla, kuid see Blasti smuuti tekitab tunde, nagu oleksid troopilisel rannal!

See smuuti, täis C-vitamiini, mis võitleb külmetushaigustega, ja tervislikku rasva, aitab vältida rasvumist ja parandab südame tervist, nii et see smuuti muudab sind nii seest kui ka väljast. Ja pole tarvidustki lisada, et otse loomulikult see ka maitseb hästi!

Kas otsid võimalust rohkem lehtköögivilju süüa ja K-vitamiini saada? Selle ekstrakasu saamiseks lisa peotäis spinatit – oh sa poiss!

  1. Pane kõik koostisosad kõrgesse topsi ja ekstraheeri 30 sekundit või kuni segu on ühtlane.
  2. Naudi!

Retsepti autor : Delimano