Sinu ostukorvis ei ole tooteid

Proovi

Tomati-toddie

Valmistamisaeg:

20 minutit või vähem

Kokku kuluv aeg:

20 minutit või vähem

Koostisosad:
  • 1 klaas spinatit
  • 1 tomat
  • 1 keskmine porgand
  • ½ klaasi peterselli
  • ½ väikest peeti
  • ½ sellerivart
  • Vett max-jooneni
Ettevalmistus:

See köögiviljasmuuti on maitsev võimalus neile, kes soovivad vältida kõrge glükeemilise indeksiga puuvilju. See sobib kõige paremini kaalu langetamiseks ja selle värvilised koostisosad sisaldavad palju beetakaroteeni, mis on väga kasulik silmadele ja luudele ning tuntud oma vähivastaste omaduste poolest.

  1. Pane kõik koostisosad kõrgesse topsi ja ekstraheeri 30 sekundit või kuni segu on ühtlane.
  2. Naudi!

Retsepti autor : Delimano